肌断食につきクレンジングやめました！（はじめ）

一ヶ月前より肌断食をしています。

キッカケは小学校の時の体育会系の女性の担任が

50代ノーメイクで肌がピカピカだったのをふと思い出したからだ...

洗顔して終わりだ！わはははは！

って話していた。

その時、小学5年の私が何を思ったかというと

（私と同じだ。）
終了～～～～～

あたりまえだよね。

自分の母親（30代）はそのころ念入りにスキンケアもメイクもしていたけれど

そのころは洗顔をして終わりの大人の女性を
とくになんとも思わなかった。

なぜ、あんなにピカピカだったのか？

今、担任の先生に近い年齢の40代になり

ふと思い出して疑問が沸いたのだった。

そこでなんとなく存在を知っていた

［肌断食］検索《カチカチッ》

なんとナチュラルな私に最適じゃないの！！！！！

さっそく本を読みました。
コレ

実験大好きなのでこれはやってみるしかない！

ところが、スキンケアとメイクをしないという考えだったのが
この本によると
とりあえずクレンジングをやめようとのことだった....

.......
とにかく肌に刺激をあたえない

なるほど....


とりあえず、ワセリンだけ購入して
おそるおそる、その洗顔法を試すのであった

私が使っているワセリン

続く
（次は一ヶ月途中経過）